Pois isto de ter que estar sempre alerta é complicado...hoje e amanhã estou em Braga e estou sempre a pensar que os meus filhos podem nascer e que tenho que ir a correr para Coimbra...
Quanto à questão das creches, agora percebo quando me dizem que ter filhos é um investimento a 25 anos...a creche onde vamos desde já inscrever o Diogo e o Gonçalo acho que tem boas condições e tem possibilidades de ficar aberta até às 19h, desde que avisados até à manhã do próprio dia.
Para além disso só fecha 4 dias por ano: 24, 26, 31 de Dezembro e 2 de Janeiro, o que é excelente tendo em conta que os papás não têm férias quando querem e pelo periodo que querem...resta dizer, e voltando ao raciocionio do investimento a 25 anos, que por esta pequena pérola se paga 500 € por mês (e pode chegar aos 550 € se as crianças ficarem todos os dias até às 19h)...barato, né??!!
quinta-feira, 25 de setembro de 2008
31 semanas... e os sete meses já estão
Olá...
Antes de deixar aqui a newsletter da semana, só algumas notitas...
Pois é... dormir cada vez é mais complicado, tudo isto deve ser para depois não estranhar... Esta noite, pela primeira vez esta semana consegui dormir cerca de sete horas...
Estamos agora na fase de visitar creches... não é tarefa fácil... a escolha é importante, temos que estar atentos... depois da visita às instalações temos que saber os horários para saída ( o normal é às seis da tarde, o que para nós é complicado), as actividades que desenvolvem, o preço e se há ou não vagas para Setembro de 2009. Já visitei 3 espaços... agora vamos arriscar... mesmo que isso envolva investir algum dinheiro... Mas é impensável ficar à espera ate Maio para saber se há ou não vagas... uma confusão...
De resto, as crianças continuam agitadas, apesar de nos reports se dizer que elas agora estariam mais quietas, confesso que ainda não vi nada...
Tenho passado muito bem, excepto os pés que agora estão mais gordos que nunca...
O pai anda em pulgas com a prespectiva de ter que ir a correr para a Maternidade... acho que vai ficar mais nervoso que eu... lol
Acho que é tudo...
31 weeks pregnant
Don't panic if you feel your baby moving less frequently now. She's got less room to move in your uterus and can't do the backflips and somersaults you're both used to. As long as you can feel her squirming from time to time, she's fine. By this stage, most babies have turned head down into the "cephalic" position ready for birth. A few take a little longer and a few remain stubbornly upright in the "breech" position. If your baby is breech, there's still time for her to turn.
Fetal development - 31 weeks pregnant
Your baby's arms, legs and body continue to fill out -- and they are finally proportional in size to her head. She weighs about 3.3 pounds/1.5 kilograms and looks more like a newborn. She measures about 16 inches/ 41 centimetres from crown to toe. You may notice your baby isn't moving around as much. Don't worry; she's just running out of space in your uterus. As long as you can feel her squirming, you'll know she's just fine. Believe it or not, she still has plenty of growing to do. You can expect her to gain at least two more pounds/900 grams before delivery. Your baby's organs are continuing to mature and she is passing water from her bladder: good practice for the urinating she'll do after she's born. Soon you can wonder what your baby is wishing for -- brain scans have shown that fetuses have periods of dream sleep around month eight.
Antes de deixar aqui a newsletter da semana, só algumas notitas...
Pois é... dormir cada vez é mais complicado, tudo isto deve ser para depois não estranhar... Esta noite, pela primeira vez esta semana consegui dormir cerca de sete horas...
Estamos agora na fase de visitar creches... não é tarefa fácil... a escolha é importante, temos que estar atentos... depois da visita às instalações temos que saber os horários para saída ( o normal é às seis da tarde, o que para nós é complicado), as actividades que desenvolvem, o preço e se há ou não vagas para Setembro de 2009. Já visitei 3 espaços... agora vamos arriscar... mesmo que isso envolva investir algum dinheiro... Mas é impensável ficar à espera ate Maio para saber se há ou não vagas... uma confusão...
De resto, as crianças continuam agitadas, apesar de nos reports se dizer que elas agora estariam mais quietas, confesso que ainda não vi nada...
Tenho passado muito bem, excepto os pés que agora estão mais gordos que nunca...
O pai anda em pulgas com a prespectiva de ter que ir a correr para a Maternidade... acho que vai ficar mais nervoso que eu... lol
Acho que é tudo...
31 weeks pregnant
Don't panic if you feel your baby moving less frequently now. She's got less room to move in your uterus and can't do the backflips and somersaults you're both used to. As long as you can feel her squirming from time to time, she's fine. By this stage, most babies have turned head down into the "cephalic" position ready for birth. A few take a little longer and a few remain stubbornly upright in the "breech" position. If your baby is breech, there's still time for her to turn.
Fetal development - 31 weeks pregnant
Your baby's arms, legs and body continue to fill out -- and they are finally proportional in size to her head. She weighs about 3.3 pounds/1.5 kilograms and looks more like a newborn. She measures about 16 inches/ 41 centimetres from crown to toe. You may notice your baby isn't moving around as much. Don't worry; she's just running out of space in your uterus. As long as you can feel her squirming, you'll know she's just fine. Believe it or not, she still has plenty of growing to do. You can expect her to gain at least two more pounds/900 grams before delivery. Your baby's organs are continuing to mature and she is passing water from her bladder: good practice for the urinating she'll do after she's born. Soon you can wonder what your baby is wishing for -- brain scans have shown that fetuses have periods of dream sleep around month eight.
quarta-feira, 17 de setembro de 2008
30 semanas...
Olá...
Então os nossos pricipes continuam a crescer... um pesa 1,430 grs e o outro 1,510 grs... e quase não existe diferença de tamanho entre eles...
Está tudo bem, e um deles já está de cabeça para baixo...
Continuam muito agtado (mais um que o outro... as minhas costelas que o digam...) mas agora ainda se vê melhor os saltos da barriga...
Eu continuo a descansar... e sem engordar muito... nas últimas 3 semanas aumentei 200 grs.
A mala está fechada... finalmente... que é como quem diz as malas...
Já estou a fazer as aulas de preparação para o parto... umas teóricas e outras prácticas... Já vi a massagem, fiz alguns exercícios de respiração e vi quais os principais acidentes com as crianças até ao ano de idade.
Fetal development - 30 weeks pregnant
Your baby's lungs and digestive tract are almost fully developed. While your baby may soon slow up growing in length, (he measures about 15.7 inches/ 40 centimetres from crown to toe by now), he will continue to gain weight until he's born. This week your baby continues to open and shut his eyes. He can probably see what's going on in utero, distinguish light from dark and even track a light source. If you shine a light on your stomach, your baby may move his head to follow the light or even reach out to touch the moving glow. Some researchers think baring your stomach to light stimulates visual development. But don't expect 20/20 vision when your baby is born -- newborns can see a distance of only about 8 to 12 inches/ 20 to 30 centimetres. (Children with normal vision don't reach 20/20 vision until about age 7 to 9.) To complete the picture, your baby now has eyebrows and eyelashes.
A pint and a half/around a litre of amniotic fluid now surrounds your baby but that volume decreases as he gets bigger and has less room in your uterus. As you and the baby continue to grow, don't be alarmed if you feel breathless, as if you can't get enough air; it's just your uterus pressing against your diaphragm. There is a light at the end of the tunnel though. At about 34 weeks (or just before delivery, if this is your second or third pregnancy), your baby's head will move down into your pelvis as the baby gets into the right position for birth. That will make breathing and eating a lot easier.
30 weeks pregnant
Good news — at this point your baby's lungs and digestive tract are nearly mature, meaning she'll do much better in the event of premature birth. Researchers also believe your baby can actually see now, in utero, but no one knows exactly how much she can make out. She's also becoming more cramped in your uterus and less able to move so freely, although when she does move, it's very noticeable.
Acho que por hoje é tudo...
Então os nossos pricipes continuam a crescer... um pesa 1,430 grs e o outro 1,510 grs... e quase não existe diferença de tamanho entre eles...
Está tudo bem, e um deles já está de cabeça para baixo...
Continuam muito agtado (mais um que o outro... as minhas costelas que o digam...) mas agora ainda se vê melhor os saltos da barriga...
Eu continuo a descansar... e sem engordar muito... nas últimas 3 semanas aumentei 200 grs.
A mala está fechada... finalmente... que é como quem diz as malas...
Já estou a fazer as aulas de preparação para o parto... umas teóricas e outras prácticas... Já vi a massagem, fiz alguns exercícios de respiração e vi quais os principais acidentes com as crianças até ao ano de idade.
Fetal development - 30 weeks pregnant
Your baby's lungs and digestive tract are almost fully developed. While your baby may soon slow up growing in length, (he measures about 15.7 inches/ 40 centimetres from crown to toe by now), he will continue to gain weight until he's born. This week your baby continues to open and shut his eyes. He can probably see what's going on in utero, distinguish light from dark and even track a light source. If you shine a light on your stomach, your baby may move his head to follow the light or even reach out to touch the moving glow. Some researchers think baring your stomach to light stimulates visual development. But don't expect 20/20 vision when your baby is born -- newborns can see a distance of only about 8 to 12 inches/ 20 to 30 centimetres. (Children with normal vision don't reach 20/20 vision until about age 7 to 9.) To complete the picture, your baby now has eyebrows and eyelashes.
A pint and a half/around a litre of amniotic fluid now surrounds your baby but that volume decreases as he gets bigger and has less room in your uterus. As you and the baby continue to grow, don't be alarmed if you feel breathless, as if you can't get enough air; it's just your uterus pressing against your diaphragm. There is a light at the end of the tunnel though. At about 34 weeks (or just before delivery, if this is your second or third pregnancy), your baby's head will move down into your pelvis as the baby gets into the right position for birth. That will make breathing and eating a lot easier.
30 weeks pregnant
Good news — at this point your baby's lungs and digestive tract are nearly mature, meaning she'll do much better in the event of premature birth. Researchers also believe your baby can actually see now, in utero, but no one knows exactly how much she can make out. She's also becoming more cramped in your uterus and less able to move so freely, although when she does move, it's very noticeable.
Acho que por hoje é tudo...
quarta-feira, 10 de setembro de 2008
Agora o pai...
Decorridas 29 semanas já se começa a sentir o aperto de ter nas mãos 2 frágeis seres que irão depender de nós para o resto da vida...por outro lado o desejo de os ver e de estar com eles é enorme e é uma sensação indiscritível...
O quarto está pronto, a mala para a maternidade com a roupa deles esta pronta, os lençóis, toalhas e o cortinado do quarto fica pronto durante a próxima semana...falta só o Diogo e o Gonçalo!...
De qualquer das formas é complicado estar sempre a pensar que a qualquer minuto posso ter que ir a correr para a maternidade...mas a Mé ja lhes disse para só nascerem em Outubro...esperamos que sim...
O quarto está pronto, a mala para a maternidade com a roupa deles esta pronta, os lençóis, toalhas e o cortinado do quarto fica pronto durante a próxima semana...falta só o Diogo e o Gonçalo!...
De qualquer das formas é complicado estar sempre a pensar que a qualquer minuto posso ter que ir a correr para a maternidade...mas a Mé ja lhes disse para só nascerem em Outubro...esperamos que sim...
quinta-feira, 4 de setembro de 2008
Report semanal - 28 semanas
Fetal development - 28 weeks pregnant
You're in the home stretch. The third trimester typically starts at week 29 and lasts until week 40 and sometimes even beyond. (Don't worry -- 42 weeks is the maximum! After that, a woman usually is induced to give birth.) Most women gain an average of 11 pounds/ 5 kilograms during this trimester. By this week, your baby weighs nearly 2.3 pounds/ a little over 1 kilograms and may measure 14.8 inches/ 38 centimetres from top to toe. At about this time, your baby can open his eyes and turn his head in utero if he notices a continuous, bright light shining from the outside. His fat layers are forming and his fingernails appear.
You may notice about now, that your baby moves around a lot more when you have a bath or shower. She's responding to the light and noise. Your breasts may begin to produce colostrum, the concentrated early milk, so don't be surprised if they leak a little.
Pois é... eu não tenho um bebé a mexer... tenho dois... apesar de um ser muito mais agitado que o outro... seja a que horas for (mesmo durante a noite) é sentir as crianças a mexer... aguenta barriga...
Algumas reacções ja tenho... quando me aproximo do calor do fogão, o mais irrequieto faz questão de se mexer... isso e quando me viro para o lado direito para dormir... não deve gostar de aguentar com o irmão em cima...
Resultado, as minhas noites são repartidas entre a cama e uma poltrona... felizmente que na maior parte das noite dá para descansar...
De resto... passo os dias em casa... o que começa a ser dificíl... estar sete dias no mesmo espaço não é fácil... resta esperar pelo fim de semana para ver se damos uma voltita.
E assim vai o nosso mundo...
You're in the home stretch. The third trimester typically starts at week 29 and lasts until week 40 and sometimes even beyond. (Don't worry -- 42 weeks is the maximum! After that, a woman usually is induced to give birth.) Most women gain an average of 11 pounds/ 5 kilograms during this trimester. By this week, your baby weighs nearly 2.3 pounds/ a little over 1 kilograms and may measure 14.8 inches/ 38 centimetres from top to toe. At about this time, your baby can open his eyes and turn his head in utero if he notices a continuous, bright light shining from the outside. His fat layers are forming and his fingernails appear.
You may notice about now, that your baby moves around a lot more when you have a bath or shower. She's responding to the light and noise. Your breasts may begin to produce colostrum, the concentrated early milk, so don't be surprised if they leak a little.
Pois é... eu não tenho um bebé a mexer... tenho dois... apesar de um ser muito mais agitado que o outro... seja a que horas for (mesmo durante a noite) é sentir as crianças a mexer... aguenta barriga...
Algumas reacções ja tenho... quando me aproximo do calor do fogão, o mais irrequieto faz questão de se mexer... isso e quando me viro para o lado direito para dormir... não deve gostar de aguentar com o irmão em cima...
Resultado, as minhas noites são repartidas entre a cama e uma poltrona... felizmente que na maior parte das noite dá para descansar...
De resto... passo os dias em casa... o que começa a ser dificíl... estar sete dias no mesmo espaço não é fácil... resta esperar pelo fim de semana para ver se damos uma voltita.
E assim vai o nosso mundo...
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